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해피문화센터월별 프로그램
월별 프로그램
2026년 2월 문화센터
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 시간 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 10:00~ | 임신부1 (16주~27주) |
임신부1 (16주~27주) |
임신부1 (16주~27주) |
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| 11:30~ | 임신부2 (28주~40주) |
임신부2 (28주~40주) |
임신부2 (28주~40주) |
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| 14:00~ | 산후회복운동 (조리원) |
산후회복운동 (조리원) |
산후회복운동 (조리원) |
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| 시간 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 10:00~ | 임신부1 (16주~27주) |
임신부1 (16주~27주) |
임신부1 (16주~27주) |
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| 11:30~ | 임신부2 (28주~40주) |
임신부2 (28주~40주) |
임신부2 (28주~40주) |
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| 14:00~ | 산후회복운동 (조리원) |
산후회복운동 (조리원) |
산후회복운동 (조리원) |
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| 시간 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 10:00~ | 설 연휴 | 설 연휴 | 설 연휴 | 임신부1 (16주~27주) |
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| 11:30~ | 임신부2 (28주~40주) |
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| 14:00~ | 산후회복운동 (조리원) |
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| 시간 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 10:00~ | 임신부1 (16주~27주) |
임신부1 (16주~27주) |
임신부1 (16주~27주) |
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| 11:30~ | 임신부2 (28주~40주) |
임신부2 (28주~40주) |
임신부2 (28주~40주) |
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| 14:00~ | 산후회복운동 (조리원) |
산후회복운동 (조리원) |
산후회복운동 (조리원) |
문화센터 운동 프로그램
- 1.임신부 기구필라테스 & 짐볼
매주 월, 수, 금
오전 10:00 ~ 10:50 : 16주 ~ 27주 산모님
오전 11:30 ~ 12:20 : 27주 ~ 40주 산모님
수강료 \30,000원
(한타임당 5명 선착순) - 2.산후회복운동(조리원 수업)
매주 월,수,금
오후 02:00 ~ 02:50
★장소 : 본원B1문화센터
★신청방법 : 전화신청
★신청기간 : 항시신청가능
★031-8015-9881(6) / 010-7438-7753
(수업중에는 전화를 받으수 없습니다.
부재시 전화드리겠습니다 ^^)
미즈파크산부인과
모두 열심히 운동하여 순산하세요^^
